Düzenli badem kullanımının faydaları…

Düzenli badem kullanımının faydaları…

Kuruyemişler arasında en çok tüketilenlerden biri de bademdir. Pek çok faydalı yağ, antioksidan, vitamin ve mineral içerirler. Ayrıca besin açısından oldukça zengindirler. Badem, bütün dünyada binlerce yıldır insanlar tarafından tüketilmektedir.…