Domates yerken bir kez daha düşünün

Domates yerken bir kez daha düşünün

Posted inSağlık ve Yaşam
Hem lezzeti hem de sağlığa yönelik faydaları ile herkes tarafından sevilerek tüketilen domates, beslenme uzmanlarının da favori gıdası durumunda. Çok sevilen bu meyve, tüm yararlı özelliklerine rağmen bazıları için istenmeyen…
Domatesin sağlığa 10 harika faydası

Domatesin sağlığa 10 harika faydası

Posted inSağlık
Lif, vitamin, demir, kalsiyum, çinko ve hatta magnezyum gibi maddeler açısından zengin olan domatesler sağlığa birçok farklı yönden fayda sağlıyor. İşte domateslerin bilinmesi gereken 10 faydası. Hemen hemen tüm iklimlerde…
Hastalıklara karşı nasıl beslenmeliyiz?

Hastalıklara karşı nasıl beslenmeliyiz?

Posted inSağlık
Şalgam, domates ve turp bünyeyi korur Soğuk havanın etkisiyle düşüşe geçen bağışıklık mevsimsel gripten koronavirüse kadar birçok hastalığa kapı aralıyor. Uygun beslenme modeliyle birçok rahatsızlığın seyrinin yavaşlatılmasının yanında önüne de…