Egzersizi hayatınızın bir parçası haline getirin

Egzersizi hayatınızın bir parçası haline getirin

“Hareketsiz bir yaşam sürüyorsanız hata yapıyorsunuz. Sağlığınız için düzenli egzersizi hayatınızın doğal bir parçası haline getirmelisiniz” diyen Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, bu konuda önemli ipuçları verdi. Sözcü'den Nazan…
Biberonla beslenen bebekler, milyonlarca mikroplastik yutuyor

Biberonla beslenen bebekler, milyonlarca mikroplastik yutuyor

İrlanda'nın önde gelen Üniversitelerinden Trinity College’in yaptığı yeni araştırmada, biberonla beslenen bebeklerin 4 milyon mikroplastik parçası yuttuğu ortaya çıktı. Mikroplastiklerin, bebeklerin sağlığında nasıl bir etkisi olduğu ise henüz bilinmiyor. İrlandalı…

Tırnak törpülerken dikkat edilmesi gerekenler…

Kadınların en çok önem verdiği bakım rutinleri arasında yer alan tırnak törpüleme işleminin doğru şekilde yapılması önemlidir. Törpüleme esnasında yapılan bazı hatalar sonucunda tırnaklarda zedelenme, hassaslaşma ve kırılma gibi bazı…