AKDENİZ TİPİ BESLENME GÖZ SAĞLIĞINI KORUYOR

AKDENİZ TİPİ BESLENME GÖZ SAĞLIĞINI KORUYOR

Posted inSağlık ve Yaşam
Yapılan araştırmalar sonucundazeytinyağı, balık, taze sebze, meyveler ile et ve et ürünlerini kapsayanAkdeniz tipi beslenmenin gözrahatsızlıklarını azalttığı kanıtlandı. KaşkaloğluGöz Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, Avrupa'nın farklıülkelerinde 5 bin kişi…
Uykunun Gizemli Dünyasına Bir Yolculuk

Uykunun Gizemli Dünyasına Bir Yolculuk

Posted inSağlık ve Yaşam
Uyku, hayatımızın yaklaşık üçte birini kaplayan, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımız için hayati önem taşıyan bir süreçtir. Peki, uyku hakkında ne kadar şey biliyoruz? Uykunun farklı türleri, düzenli uykunun…
D Vitamini Düşüklüğü Hipertansiyona Neden Oluyor mu?

D Vitamini Düşüklüğü Hipertansiyona Neden Oluyor mu?

Posted inSağlık ve Yaşam
İç Hastalıkları uzmanı Dr.Şekip Altunkan’a göre hipertansiyon toplumda görülme sıklığı giderek artan çok faktörlü küresel bir hastalıktır. D vitamininin hipertansiyon ve kalp hastalıkları üzerindeki etkisi 40 yıldan beri araştırılmaktadır. Özellikle belirli mevsimlerde bu…
İnsanlar en fazla kaç yıl yaşayabilir?

İnsanlar en fazla kaç yıl yaşayabilir?

Posted inSağlık ve Yaşam
Bilim insanlarının yaptığı araştırma sonucunda, bir insanın gerçekte yaşayabileceği maksimum yaş ortaya çıktı. İnsan dayanıklılığını ve vücudun hasardan kurtulma yeteneğini incelendiği araştırmanın sonucuna göre; vücudun kendini yenileme gücünün 120 ila…