Melisa otunun uzunluğu 30 – 80 cm kadardır. Limon kokuludur. Çok yıllık otsu bir bitkidir. Fazla kuru olmayan, sıcak ve güneşli yerleri sevdiği besin maddelerince zengin olan kumlu- tınlı topraklarda iyi yetişmektedir. Soğuğa dayanıklıdır.Tohumla ve köklendirmeyle üretilir.Daha çok çay halinde kullanılır.Bitkinin yaprakları,çiçekli dalları kullanılır.Genellikle yılda 3 kez ve çiçeklenmeden hemen önceki devrede biçilmesi uygundur.Limonumsu bir aromaya sahiptir.Oğul otu olarak da bilinir.
Taze yaprakları mutfaklarımızda da çorbalara ve balık yemeklerine aroma vermek için kullanılır .Halk arasında en çok çay olarak tüketilmektedir.Melisa çayı, kovan otu ya da limon nanesi gibi farklı isimlerle de bilinen melisa bitkisinin yapraklarından yapılan doğal bir bitki çay türüdür. Baharat olarak da kullanılabilen melisa çayı, en yoğun etkisini demlenerek çay olarak tüketildiğinde gösterir.
Melisa otu faydalı ve sedatif özelliği açısından stres giderici,kaygıyı azaltıcı ve uyku sorunlarını azaltan etkiye sahiptir.Melisa otu soğuk su ile demlenerek tonik olarak kullanıldığında cilt üzerinde sivilce oluşumlarının önlenmesinde sebum dengesinin korunmasına yardımcı olur.Sindirim sistemi içinde kullanılmaktadır.Rahatlacıdır,hafızayı korur,konsantrasyon artırıcı etkisi vardır.
Melisa çayı, sedatif etkisi nedeniyle uykunuzu getirebilir ve bu nedenle de melisa çayının gece vakti içilmesi daha faydalı bir tercih olacaktır. Özellikle önemli işlerinizi gerçekleştirirken, sınavlardan önce, araç kullanırken ya da önemli toplantılardan önce melisa çayı tüketmeniz tavsiye edilmemektedir. Melisa çayını günün yorgunluğunu stresini azaltmak için gece saatlerinde tüketmeniz önerilir.
Melisa yağı özellikle cilt sorunları için kullanlır.Uçuk sivilce akne tedavisinde etkilidir.Böcek ve sinek kovucu özellikleri ile tercih edilir.Masaj yağı olarak da rahatlatıcı bir etkisi vardır.
İyileştirici faydalı özellikleri nedeniyle ilaç ve kozmetik sanayisinde kullanılır, farklı bitkilerle karıştırılıp tüketildiğinde zehirlenmelere yol açabilir. Bu yüzden uzman önerisi olmadığı sürece, başka bitkilerle beraber kullanmamak gerekir.
Melisa otu sedatif ilaçlar ve tiroid ilaçlarıyla birlikte kullanılırsa etkileşime girebilir. Uykusuzluk ve anksiyete nedeniyle antidepresan ilaç kullanıyorsanız melisa çayı tüketmemeniz önerilir.
Hamile ve emziren kadınların kullanımlarında ise doktor tavsiyesi gerekir.
