Beslenme alışkanlıklarımız, vücudumuzun enerji alımını, sindirim sistemimizin verimliliğini ve genel sağlığımızı doğrudan etkiler. Ancak bazı yiyecek kombinasyonları, sağlığımız için potansiyel riskler barındırabilir. Sağlıklı beslenme, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besinleri dengeli bir şekilde…