Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin İpuçları

Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin İpuçları

Ramazanda oruç tutanların yeme içme dengesinin değiştiğini belirten Özel Sağlık Hastanesi Diyetisyeni Çisil Güneş, ramazanda sağlıklı beslenmenin ipuçlarını paylaştı. Güneş, Ramazanda uzun süre açlık ve susuzluk yaşayan vücudun bu süreçten olumsuz…
Mobbing nedir? Mobbing belirtileri nelerdir?

Mobbing nedir? Mobbing belirtileri nelerdir?

Mobbing, iş hayatında son birkaç yıldır sıkça karşılaşılan bir terim. Mobbing nedir? Mobbing belirtileri nelerdir? Mobbing;psikolojik şiddet, baskı, kuşatma, taciz, rahatsız etme veya sıkıntı vermek anlamlarına gelir. En iyi ifade…
18 MART… Tarihi değiştiren zafer

18 MART… Tarihi değiştiren zafer

Atatürk öncülüğünde milli bilincin ve uyanışın 'önsözü' 108 yıl önce Çanakkale'de yazıldı: Tarihi değiştiren zafer Büyük önder Mustafa Kemal Atatürk’ün başkumandanlığında Türk ordusunun zaferle taçlandırdığı kahramanlık destanının 108. yılı kutlanıyor.…