Baharat olarak kullanılan bu popüler bitki kolesterolü azaltıyor!
Yaygın olarak kullanılan ve sağlıklı beslenme dünyasında oldukça popüler olan kişniş, kandaki kolesterol ve trigliseritleri düşürme de dahil olmak üzere birçok faydalı özelliğe sahip… Yiyecekleri dikkatli bir şekilde seçmek, sağlıklı…